धूप कम, स्क्रीन टाइम ज्यादा! बच्चों में Vitamin D की कमी पर क्या कहते हैं डॉक्टर?
बच्चों में बढ़ता स्क्रीन टाइम और घर के अंदर रहने की आदत धूप से मिलने वाले Vitamin D को प्रभावित कर सकती है. जानिए Vitamin D की कमी के लक्षण, खान-...
Read MoreThe News Post
Health Tips
Read latest Health Tips news in Hindi, updates, analysis and top stories.
Latest Updates
Health Tips समाचार
47 stories found
अगर आप भी लेते है खर्राटे... तो हो जाएं सावधान! हो सकता है गंभीर बीमारी का संकेत? जानें डॉक्टर की राय
खर्राटे लेना आम समस्या है, लेकिन हर बार इसे सामान्य मानना सही नहीं. लगातार तेज खर्राटे, नींद में सांस रुकना, घुटन और दिनभर थकान जैसे लक्षण स्लीप ...
Read More
अचानक वजन कम होना सिर्फ खुशी की बात नहीं, शरीर का छिपा अलर्ट भी हो सकता है, जाने क्या कहते हैं डॉक्टर
बिना डाइटिंग या एक्सरसाइज के अचानक वजन कम होना हमेशा खुशी की बात नहीं होती. यह थायरॉयड, डायबिटीज या दूसरी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है....
Read More
35 के बाद महिलाओं की हेल्थ के लिए जरूरी हैं ये 5 टेस्ट, लापरवाही पड़ सकती है भारी
35 की उम्र के बाद महिलाओं को अपनी सेहत को लेकर ज्यादा सतर्क रहना चाहिए. जानिए कौन से 5 जरूरी हेल्थ टेस्ट समय रहते स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने...
Read More
क्या आप भी रात में बार-बार पेशाब के लिए उठते है तो हो जाए सावधान! हो सकता है बीमारी का संकेत? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
रात में एक बार पेशाब के लिए उठना सामान्य हो सकता है, लेकिन बार-बार नींद टूटना डायबिटीज, UTI या प्रोस्टेट जैसी समस्या का संकेत हो सकता है. जानें क...
Read More
रोजाना मल्टीविटामिन लेना फायदेमंद है या नुकसानदायक? जानें डॉक्टर की राय और किन लोगों को है जरूरत
रोजाना मल्टीविटामिन लेना हर किसी के लिए जरूरी नहीं है. जरूरत से ज्यादा सेवन नुकसान भी पहुंचा सकता है. जानिए किन लोगों को इसकी जरूरत हो सकती है और...
Read More
सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलना उम्र का असर या दिल की बीमारी? जानें डॉक्टर की राय
सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलना कई बार फिटनेस या उम्र का सामान्य असर हो सकता है, लेकिन लगातार सांस फूलना दिल, फेफड़ों या एनीमिया जैसी समस्या का संक...
Read More
पहले लोग पैदल ज्यादा चलते थे, आज हर छोटी दूरी पर बाइक-कार… सेहत पर कितना असर? जानिए डॉक्टर की राय
पहले लोग रोजमर्रा के कामों के लिए पैदल चलना पसंद करते थे, लेकिन आज छोटी दूरी के लिए भी बाइक और कार का इस्तेमाल बढ़ गया है. जानिए कम पैदल चलने से ...
Read More
रात में बार-बार नींद से जागना कहीं बीमारी का संकेत तो नहीं? स्लीप एक्सपर्ट से जानिए कब होना चाहिए सावधान
रात में बार-बार नींद खुलना सिर्फ नींद की आदत नहीं, बल्कि कुछ मामलों में किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकता है. जानिए स्लीप एक्सपर्ट के मुत...
Read More
सीने में हल्का दर्द या भारीपन को गैस समझना पड़ सकता है भारी! जानें कब Chest Pain को तुरंत गंभीरता से लेना चाहिए?
सीने में हल्का दर्द, भारीपन या जलन को अक्सर लोग गैस समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन कुछ लक्षण हार्ट से जुड़ी गंभीर समस्या का संकेत हो सकते हैं....
Read More
दिनभर की थकान के बाद भी फोन नहीं छूटता? जानिए क्या है Revenge Bedtime Procrastination और इससे बचने के आसान तरीके
दिनभर की व्यस्तता के बाद रात में जानबूझकर देर तक जागना Revenge Bedtime Procrastination कहलाता है. जानिए इसके कारण, फोन के असर और इससे बचने के आसा...
Read More
अगर आप भी महीनों तक एक ही टूथब्रश इस्तेमाल करते हैं तो हो जाएं सावधान, जानिए क्या कहते हैं डेंटिस्ट
क्या आप भी महीनों तक एक ही टूथब्रश इस्तेमाल करते हैं? जानिए डेंटिस्ट के अनुसार टूथब्रश कब बदलना चाहिए और पुराने ब्रश के इस्तेमाल से ओरल हेल्थ पर ...
Read More