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क्या आप हर समय फ्रिज का ठंडा पानी पीते हैं? जानिए घड़े और पीतल के जग का पानी सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है, ठंडे पानी के संभावित प्रभाव...
Read Moreक्या स्मार्टवॉच पर दिखने वाला हार्ट रेट हमेशा सही होता है? जानें डॉक्टरों की राय, हार्ट रेट मापने की तकनीक, इसकी सीमाएं और किन परिस्थितियों में म...
Read Moreक्या आपको बैठे-बैठे अचानक खड़े होने पर चक्कर आता है? यह सिर्फ लो ब्लड प्रेशर नहीं, बल्कि एनीमिया, डिहाइड्रेशन, डायबिटीज या हृदय संबंधी बीमारियों ...
Read Moreक्या लगातार बढ़ता स्क्रीन टाइम आपकी आंखों और दिमाग पर असर डाल रहा है? जानिए डॉक्टरों की राय, डिजिटल आई स्ट्रेन के लक्षण, मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभ...
Read Moreआजकल बिना डॉक्टर की सलाह के विटामिन, प्रोटीन और मल्टीविटामिन सप्लीमेंट्स लेने का चलन तेजी से बढ़ रहा है. विशेषज्ञों का कहना है कि जरूरत से ज्यादा...
Read Moreक्या आप भी बिना भूख के सिर्फ स्वाद, तनाव या आदत की वजह से खाना खाते हैं? जानिए डॉक्टरों के अनुसार यह आदत कैसे तेजी से वजन बढ़ाती है और इससे बचने ...
Read Moreबार-बार मुंह में छाले होने के पीछे विटामिन की कमी, तनाव, पाचन संबंधी समस्याएं और अन्य कारण हो सकते हैं. जानिए इसके प्रमुख कारण, घरेलू उपाय और कब ...
Read Moreक्या रात में देर तक मोबाइल चलाने से माइग्रेन का खतरा बढ़ सकता है? जानिए एक्सपर्ट की राय, ब्लू लाइट का असर और माइग्रेन से बचाव के आसान उपाय....
Read Moreडायबिटीज मरीजों के लिए जामुन एक फायदेमंद मौसमी फल माना जाता है. इसमें मौजूद फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स ब्लड शुगर मैनेजमेंट में...
Read MoreHigh Blood Pressure एक गंभीर लेकिन नियंत्रित की जा सकने वाली बीमारी है. जानिए BP बढ़ने के प्रमुख कारण, शुरुआती लक्षण, डॉक्टरों की सलाह, बचाव के उ...
Read Moreक्या ब्लड शुगर बढ़ते ही दवा शुरू कर देनी चाहिए? जानिए किन शुगर लेवल पर दवा जरूरी होती है, कब केवल डाइट और एक्सरसाइज से डायबिटीज कंट्रोल हो सकती ह...
Read Moreमानसून के मौसम में कंजंक्टिवाइटिस यानी आंख आना की समस्या तेजी से बढ़ जाती है. नमी, गंदगी और संक्रमण के कारण यह बीमारी आसानी से फैलती है, जिससे आं...
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