महिलाओं में उम्र से पहले क्यों होने लगता है मेनोपॉज? जानें लक्षण और बचाव के तरीके
आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में एक महिला अपने ऊपर ध्यान देने के बजाय घर के काम, ऑफिस का काम, पति, बच्चे और माता-पिता, ये सब करके इतना थक जाती है. ऐ...
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ठंड आने से पहले बच्चों को क्यों हो जाती है सर्दी खांसी? बदलते मौसम में इन बातों का रखें ध्यान
ठंड ने दस्तक देना शुरू कर दिया है. ऐसे में बच्चों में सर्दी-जुकाम की समस्या जल्दी देखने को मिलती है. सर्दी-जुकाम आमतौर पर वायरस के कारण होता है. ...
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जाड़े के दिनों में हार्ट मरीज को क्यों हो जाता है COPD का खतरा, जानें COPD के लक्षण और बचाव के तरीके
ठंड के मौसम में सर्दी- जुकाम होना आम बात है. लेकिन अगर आपको ठंड के मौसम में सांस लेने दिक्कत आ रही है ये यह समस्या चिंता का विषय बन जाता है. इसको...
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क्या आपको भी बार-बार हाथ धोने की है आदत? कहीं आपको OCD तो नहीं? जानें एक्सपर्ट क्या कहते हैं
हाथ धोना सामान्य है और ये अच्छी आदतों में गिना जाता है लेकिन क्या हो जब यही आदत लत की तरह हो जाए? इसी आदत को OCD यानी Obsessive-Compulsive Disord...
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क्या हर बार हार्ट अटैक के दौरान CPR देना है जरूरी? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट
आजकल हार्ट अटैक और दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले सामने आ है. हार्ट अटैक के अलावा कार्डियक अरेस्ट भी एक गंभीर स्थिति है, जिसमें व्यक्ति अचानक बेह...
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ठंड की दस्तक के साथ क्यों बिगड़ने लगती है तबीयत? मौसम का तकाजा या कुछ और, जानिए वजह और बचाव के उपाय
मौसम बदलने के साथ साथ शरीर पर भी असर डालता है, इन सबके पीछे का कारण आसान है. बदलता तापमान, हवा में नमी, एलर्जी और वायरस का फैलाव जैसे कई कारण हो ...
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सोयाबीन या चिकन: प्रोटीन का असली पावरहाउस कौन? जानिए किसके क्या हैं फायदे
शरीर में मांसपेशियों की मरम्मत, हड्डियों की मजबूती और कई जरूरी प्रक्रियाओं के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है. नॉन-वेज खाने वाले लोगों के लिए चिकन औ...
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वजन से लेकर पाचन तक, चिया सीड्स के क्या हैं फायदे? जानें डॉक्टर की राय
चिया सीड्स में डाइटरी फाइबर अच्छी मात्रा में पाया जाता है. फाइबर पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करता है और पेट को लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कर...
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क्या आप भी पीरियड्स के दौरान हो जाती हैं सुस्त? जानें कैसी रखें डाइट, जिससे मिलेगा रिलीफ़
पीरियड्स के दौरान हर लड़की के शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव अलग-अलग तरह से असर डाल सकते हैं. हर लड़की की बॉडी अलग होती है और उसका रिएक्शन भी ...
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World Heart Day: दिल को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये 6 आदतें, जानें आयुष्मान भारत से इलाज में कितनी मिलेगी मदद
World Heart Day पर जानें दिल को स्वस्थ रखने के आसान तरीके, सही खान-पान, एक्सरसाइज, अच्छी नींद और तनाव से बचाव क्यों जरूरी है. साथ ही जानें आयुष्म...
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बार-बार होती है Kidney Stone? सिर्फ पानी पीना ही काफी नहीं, जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
बार-बार Kidney Stone की समस्या से परेशान हैं? सिर्फ ज्यादा पानी पीना ही काफी नहीं, खान-पान और नमक की मात्रा पर ध्यान देना भी जरूरी है....
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एक ही तेल को बार-बार इस्तेमाल करना पड़ सकता है भारी, डॉक्टर ने सावधानी बरतने की दी सलाह
क्या आप भी एक ही तेल को बार-बार गर्म करके इस्तेमाल करते हैं? जानिए बार-बार गर्म किए गए तेल का सेवन क्यों सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है और डॉक...
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