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रोज एक सेब खाने की सलाह डॉक्टर क्यों देते हैं? जानिए "An Apple a Day Keeps the Doctor Away" कहावत के पीछे की सच्चाई, सेब में मौजूद पोषक तत्व, इसक...
Read Moreक्या आपको रोज एसिडिटी, छाती में जलन या खट्टी डकार की समस्या होती है? यह सिर्फ गैस नहीं, बल्कि GERD, पेट की बीमारी या खराब जीवनशैली का संकेत भी हो...
Read Moreक्या आप भी सुबह खाली पेट चाय पीते हैं? जानिए खाली पेट चाय पीने के फायदे, नुकसान, एसिडिटी और पाचन पर इसके प्रभाव, साथ ही विशेषज्ञों द्वारा बताए गए...
Read Moreअगर आप हेल्दी रहने के लिए चीनी कम करने की सोच रहे हैं, तो जानिए इसका शरीर पर क्या असर पड़ता है. वजन नियंत्रण, ब्लड शुगर, ऊर्जा, त्वचा, दांत और हृ...
Read Moreसुबह खाली पेट भीगी हुई मेथी खाने के फायदे जानें. ब्लड शुगर कंट्रोल, बेहतर पाचन, वजन घटाने, त्वचा और बालों की सेहत के साथ सही सेवन का तरीका और साव...
Read Moreप्री-मानसून के दौरान एलर्जी के मामले तेजी से बढ़ते हैं. डस्ट माइट्स, एसी-कूलर के गंदे फिल्टर, फफूंद, प्रदूषण, पैकेज्ड फूड और तनाव जैसे कई छिपे का...
Read Moreमानसून के मौसम में कंजंक्टिवाइटिस यानी आंख आना की समस्या तेजी से बढ़ जाती है. नमी, गंदगी और संक्रमण के कारण यह बीमारी आसानी से फैलती है, जिससे आं...
Read Moreमसूड़ों में सूजन, दर्द या मुंह के छाले अक्सर सामान्य कारणों से होते हैं, लेकिन यदि ये लंबे समय तक बने रहें या बार-बार हों, तो यह ओरल कैंसर का शुर...
Read MoreNational Doctors' Day 2026: देश में 1 जुलाई को मनाया जा रहा है राष्ट्रीय डॉक्टर्स डे. जानिए महान चिकित्सक और भारत रत्न डॉ. बिधान चंद्र रॉय (डॉ. ब...
Read Moreसुबह खाली पेट गर्म नींबू पानी पीने से क्या वाकई वजन घटता है? मशहूर न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने इस आम मिथक का पर्दाफाश करते हुए बताया इसके पीछे ...
Read More40 वर्ष से पहले होने वाला मेनोपॉज महिलाओं में हार्ट अटैक, स्ट्रोक और हृदय रोगों का खतरा बढ़ा सकता है. द लैंसेट में प्रकाशित एक नई रिसर्च में अर्ल...
Read Moreक्या आप भी नियमित रूप से पिज्जा, बर्गर, फ्रेंच फ्राइज और सॉफ्ट ड्रिंक्स का सेवन करते हैं? तो सावधान हो जाइए. विशेषज्ञों के अनुसार खराब खानपान, मो...
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