चेहरे पर चाहिए नेचुरल ग्लो? घर में रखी इन 5 चीजों से बनाएं आसान फेसपैक

टीएनपी डेस्क (TNP DESK): आजकल हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा साफ, मुलायम और ग्लोइंग नजर आए. लड़का हो चाहे लड़की, इसके लिए लोग महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स और पार्लर ट्रीटमेंट पर काफी पैसे खर्च करते हैं. हालांकि, घर में मौजूद कुछ चीजों की मदद से भी आसान फेसपैक तैयार किया जा सकता है. ये फेसपैक त्वचा को नमी देने और चेहरे को तरोताजा महसूस कराने में मदद कर सकते हैं. लेकिन ध्यान रखें कि हर किसी की त्वचा अलग होती है और घरेलू नुस्खों का असर भी अलग-अलग हो सकता है. अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो किसी भी नए फेसपैक को लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें.

शहद और दही का फेसपैक

शहद और दही दोनों ही स्किन केयर में इस्तेमाल किए जाते हैं. दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की ऊपरी परत पर मौजूद मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकता है. वहीं, शहद त्वचा में नमी बनाए रखने में सहायक हो सकता है. इस फेसपैक को बनाने के लिए एक चम्मच सादा दही और आधा चम्मच शहद लें. दोनों को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे पर लगाएं. करीब 10 से 15 मिनट बाद सामान्य पानी से चेहरा धो लें. यह फेसपैक खासकर रूखी त्वचा को मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है. अगर त्वचा पर जलन या खुजली हो, तो तुरंत धो लें.

एलोवेरा जेल से पाएं ताजगी

एलोवेरा जेल त्वचा को ठंडक देने और नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है. धूप में रहने या त्वचा के रूखे महसूस होने पर इसका इस्तेमाल किया जाता है. फेसपैक बनाने के लिए साफ एलोवेरा जेल की एक चम्मच मात्रा लें और इसे चेहरे पर पतली परत में लगाएं. 10 से 15 मिनट बाद पानी से धो लें. अगर आप पौधे से एलोवेरा जेल निकाल रहे हैं, तो पीले रंग का लेटेक्स अच्छी तरह हटाना जरूरी है, क्योंकि इससे कुछ लोगों की त्वचा में जलन हो सकती है. बाजार से खरीदा गया जेल इस्तेमाल करने से पहले उसके लेबल पर मौजूद सामग्री जरूर जांच लें.

ओट्स और दही का फेसपैक

ओट्स त्वचा की सफाई के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है. इसमें मौजूद बीटा-ग्लूकन त्वचा को नमी देने में मदद करता है. वहीं, बारीक पिसे ओट्स त्वचा पर हल्की सफाई के लिए इस्तेमाल किए जा सकते हैं. इसे बनाने के लिए एक चम्मच बारीक पिसे ओट्स में एक चम्मच सादा दही मिलाएं. जरूरत के अनुसार थोड़ा पानी डालकर पेस्ट तैयार करें. चेहरे पर लगाकर 10 मिनट छोड़ दें और हल्के हाथों से धो लें. इस दौरान चेहरे को जोर से रगड़ने से बचें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है.

खीरे का ठंडा फेसपैक

खीरे में पानी की मात्रा अधिक होती है, इसलिए यह त्वचा को ताजगी देने में मदद कर सकता है. खीरे को कद्दूकस करके उसका थोड़ा रस निकाल लें. इसमें एक चम्मच सादा दही मिलाकर फेसपैक तैयार करें. इसे चेहरे पर लगाकर करीब 10 मिनट रखें और फिर पानी से धो लें. यह फेसपैक गर्मी के मौसम में त्वचा को ठंडक देने वाला महसूस हो सकता है. हालांकि, खीरा त्वचा की रंगत बदलने या दाग-धब्बे पूरी तरह हटाने का प्रमाणित इलाज नहीं है.

बेसन और दही का आसान फेसपैक

बेसन का इस्तेमाल पारंपरिक रूप से त्वचा की सफाई के लिए किया जाता है. इसे दही के साथ मिलाने से एक आसान फेसपैक तैयार हो सकता है. एक चम्मच बेसन में एक चम्मच सादा दही मिलाएं और जरूरत के अनुसार थोड़ा पानी डालें. पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक रखें. सूखने के बाद इसे हल्के हाथों से पानी की मदद से हटाएं. ध्यान रखें कि बेसन त्वचा को रूखा कर सकता है, इसलिए इसे बहुत देर तक चेहरे पर न छोड़ें. रूखी या संवेदनशील त्वचा वाले लोग पहले छोटी जगह पर इसका परीक्षण करें.

फेसपैक लगाते समय इन बातों का रखें ध्यान

घरेलू फेसपैक लगाने से पहले चेहरे को साफ कर लें. किसी भी मिश्रण को आंखों के आसपास, कटे या जले हुए हिस्से पर न लगाएं. नींबू का रस, बेकिंग सोडा और तेज स्क्रब जैसी चीजों से बचें, क्योंकि ये त्वचा में जलन पैदा कर सकती हैं. फेसपैक के बाद हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं और दिन में बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. अगर चेहरे पर लगातार लालिमा, खुजली, मुंहासे या जलन रहती है, तो घरेलू नुस्खों के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है.