देवघर(DEOGHAR):झारखंड में महुआ को लोग शराब के रूप में सेवन कर रहे हैं, जो सेहत के लिए काफी नुकसानदेह होता है, लेकिन अब यही महुआ शरीर के लिए लाभदायक तो होगा वहीं इसके सेवन से कई बीमारियां भी दूर होगी. खासकर महिलाओं की अंदरूनी शक्ति के लिए ये रामबाण होता है. देवघर के मारगोमुण्डा प्रखंड के दर्जनों महिला महुआ से लड्डू बना रही है. इतना ही नहीं मडुवा की खेती कर अधिक सफल भी बन रही हैं.
महुआ और मडुआ के लड्डू से महिला किसान बन रही है आत्मनिर्भर
आपको बताये कि महुआ और मडुआ में प्रचुर मात्रा में आयरन होता है, जो शरीर में खून की कमी को दूर करता है. इतना ही नहीं महुआ विटामिन ए और सी के साथ इसमे आयरन प्रचुर मात्रा में होता है, जिससे कुपोषण गठिया, पेट का अल्सर जैसी बीमारियां दूर होती है. इतना ही नहीं महिला की अंदरूनी समस्या के लिए भी ये लाभदायक होता है. इससे बीपी भी नियंत्रित रहता है. ऐसे में देवघर की महिला किसान अब इस महुआ का लड्डू और अन्य खाद्य सामग्री बनाकर अपनी पहचान बना रही हैं.
जानें इसके सेवन से कौन- कौन सी बीमारियां रहती है दूर
आज 23 सितंबर के दिन जिला स्तरीय पोषण सप्ताह का आयोजन देवघर समाहरणालय में किया गया. जिसमे महिलाओं ने अपनी प्रदर्शनी लगाकर लोगों से इसके सेवन का आग्रह किया. वहीं मड़ुआ की बात करें, तो इसके सेवन से एनीमिया, डायबिटीज गैस, माइग्रेन जैसी बीमारियां आसपास नहीं भटकती है. इसमे भी विटामिन, फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम ,आयरन भरपूर मात्रा में मिलता है. इन दोनों के नियमित सेवन से निरोगी काया बनी रहती है. इन महिलाओं की ओर से महुआ और महुआ से निर्मित सामग्रियों की बिक्री के लिए भी जिला प्रशासन द्वारा उचित प्लेटफार्म दिया जा रहा है.
रिपोर्ट-रितुराज सिन्हा