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सर्दियों में बढ़ जाता है सोरायसिस का खतरा, इन उपायों से रखें ख्याल क्या सर्दियों में पपीता खाना सही है? जानें इसके फायदे और नुकसान ठंड बढ़ते ही क्यों बढ़ जाती है आंखों की सूजन? जानें असली कारण और आसान उपाय सर्दियों में काला या सफेद कौन सा तिल है ज्यादा फायदेमंद? जानिए न्यूट्रिशनिस्ट ने क्या बताया इम्युनिटी से लेकर स्किन ग्लो तक, सर्दियों में इन 6 तरीकों से खाएं आंवला, मिलेगा डबल फायदा सर्दियों में भीगी हुई किशमिश खाने के हैं जबरदस्त फायदे,एनर्जी से लेकर इम्यूनिटी होगी बूस्ट पुरानी खांसी से मिलेगा छुटकारा, बस हल्दी दूध में मिलाएं ये दो चमत्कारी बूंदें, कुछ ही दिनों में मिलेगी राहत! Cholesterol कम करने में काफी मददगार है कश्मीरी लहसुन! न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इसे खाने का सही तरीका अगर आपके भी लगती है ज्यादा ठंड, तो शरीर में इस विटामिन की हो सकती है कमी, जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर सर्दी में रोज़ खाएं शकरकंद, सेहत को मिलेगा सुपर बूस्ट, जानें इसके 5 कमाल के फायदे