टीएनपी डेस्क (TNP DESK) : बॉलीवुड एक्टर्स अपने फिटनेस के लिए जाने जाते हैं. कई एक्टरों के फिट बॉडी से आजकल के युवा काफी इंस्पायर होते हैं. हर कोई उनके फिटनेस रूल को फॉलो करता है. हर कोई इस बात में दिलचस्पी रखता है कि आखिरकार इतने फिटनेस के पीछे उनकी डाइट कैसी है और वह किस तरह का वर्कआउट करते हैं. वही जॉन अब्राहम इस लिस्ट में टॉप में आते है. जिनके फिटनेस के कई लोग दीवाने हैं. कई लोगों ने फॉलो करते हैं ऐसे में जॉन अब्राहम ने एक ऐसी बात कह दी जिसे सुनकर लोग चौंक गए उन्होंने एक वक्त में बताया था कि कैसे वह अपनी जिंदगी में जंक फूड को दूर रखते हैं और काफी स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करते हैं. जॉन की इस स्ट्रिक्ट डाइट को शायद ही कोई फॉलो कर पाएगा.

केवल सप्ताह में एक दिन जंक फूड का ट्रेंड 

इस फिटनेस जर्नी में भले ही लोग काफी हेल्दी फूड को अपनी जिंदगी में आजमाते हैं मगर हर कोई एक दिन चिट डे जरूर रखता है. जिसमें वह अपनी मन पसंदीदा चीज, ऐसी चीज जो उनके फिटनेस के लिए सही नहीं है उसे वह एक दिन के लिए खाते है. शिल्पा शेट्टी का संडे बेंच काफी फेमस है. शिल्पा खुद को फिट रखने के लिए केवल सप्ताह में एक दिन ही जंक फूड खाती है. मगर जॉन अब्राहम अपने डाइट में इतनी स्ट्रिक्ट है कि उनको फॉलो कर पाना मुश्किल है. 

सालों से नहीं खाई ये मिठाई 

दरअसल जॉन अब्राहम ने एक शो में बताया था कि कैसे उन्होंने लगभग 27 सालों तक अपनी पसंदीदा मिठाई नहीं खाई है. बता दे कि जॉन अब्राहम को काजू कतली काफी पसंद है अपने इस फेवरेट मिठाई को उन्होंने कई सालों पहले खाया था तकरीबन 26 से 27 साल इस मिठाई को खाए हुए हो गए हैं. जहां लोग अपनी मनपसंदीदा चीज को खाने में दिन और महीने तक का इंतजार नहीं कर पाते, वहां जॉन 27 साल से फिटनेस डेडीकेशन के साथ अपनी फेवरेट मिठाई को हाथ तक नहीं लगाते है. 

दुनिया का सबसे बड़ा ज़हर चीनी- जॉन अब्राहम 

एक शो के दौरान शिल्पा शेट्टी ने जॉन अब्राहम से पूछा की उन्होंने सुना है कि आपने 25 वर्षों तक अपनी पसंदीदा मिठाई, काजू कतली से दूर रहे थे. इस सवाल के बाद जॉन इब्राहीम ने जवाब देते हुए कहा कि , "मुझे लगता है कि यह झूठ है.27 साल हो गए हैं. यह एक लंबा समय हो गया है. मेरा मानना है, और मुझे लगता है, आप भी ऐसा ही करते हैं, कि चीनी ही है दुनिया का सबसे बड़ा ज़हर, सिगरेट पीने से भी ज़्यादा. ”