मानसून में इन तरीकों से करें आंखो की देखभाल, वरना जा सकती है रौशनी

टीएनपी डेस्क(TNP DESK):बारिश का मौसम किसे पसंद नहीं होता है. इस मौसम का आनंद सभी लेते हैं, लेकिन एक सच्चाई यह भी है कि बारिश का मौसम अपने साथ कई सारे संक्रमण और वायरल संक्रमण भी लेकर आता है. मानसून में एक तरफ जहां लोग संक्रामक बीमारियों से परेशान होते हैं वहीं शरीर के सबसे संवेदनशील अंगों में से एक आंखों को भी कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. बरसात के मौसम में जब भी आप भींगते हैं तो यह पानी आपकी आंखों में भी प्रवेश करता है. जो आगे जाकर आपकी आंखों के लिए परेशानी करता है.

इस तरीके से करें अपनी आंखों की देखभाल

बरसात के मौसम में अगर आप अपनी आंखों का ख्याल नहीं रखते हैं तो आगे जाकर आपकी आंखें खराब भी हो सकती हैं. इस लिये विशेषज्ञ हमेशा लोगों को मानसून में अपनी आंखों का खास ख्याल रखने की सलाह देते है. आज हम आपको मानसून में आंखों को सुरक्षित रखने के कुछ टिप्स देंगे जो आपके लिए काफी फ़ायदेमंद साबित होंगे.

साफ सफाई रखें

बारिश में संक्रमण काफी तेजी से फैलता है. इसलिए आंखों को खास देखभाल की जरूरत पड़ती है. इसके लिए बारिश में आंखों को छूने से पहले अपने हाथों को साफ रखना चाहिए. अगर आप गंदे हाथों से आंखों को छूते हैं तो आपकी आंखों में इन्फेक्शन फैलने का खतरा बढ़ जाता है.

निजी सामान किसी दूसरे से साझा करने से बचे

बारिश में खास कर अपने निजी समानों को किसी दूसरे से शेयर करने से बचाना चाहिए क्योंकि इन दिनों में संक्रमण फैलने का ख़तरा जयादा होता है जिसकी वजह से एक व्यक्ति से दूसरे में संक्रमण का खतरा अधिक बढ़ जाता है. खास कर तौलिया चश्मा दूसरे को नहीं देना चाहिए.

आंखों को धोने के बाद जोर से ना रगड़े

अगर आप अपनी आंख को धोते भी हैं तो धोने के बाद जोर से ना रगड़े. इसको धोने के बाद हल्के हाथ से साफ करें. इसके साथ ही जिन जगहों पर बारिश का पानी जमा हो ऐसी जगह पर जाने से बचे. क्योंकि इससे संक्रमण फैलाने का खतरा बढ़ सकता है.

बारिश के मौसम में आंखों के इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है

बारिश में आंखों में फ़ैलने वाला सबसे ख़तरनाक संक्रमण कन्जेक्टिवाइटिस और आँख का फ्लू का ख़तरा बढ़ जाता है. खास तौर पर सावधान रहना चाहिए.आपको बता दें कि बरसात के दिनों में आपको अपने खान पान का खास तौर पर देखभाल करना चाहिए.