बरसात में रहना चाहते है स्वस्थ तो इन 5 चीजों से आज ही करें तौबा, वरना लगाने पड़ सकते है अस्पताल के चक्कर 

बरसात के मौसम में सबसे ज्यादा आपको जिस चीज का ध्यान रखने की जरूरत है,वह है आपका खान-पान. यदि खान पान सही नहीं रहेगा तो आपका स्वास्थ्य बिगड़ सकता है.यानी बरसात के दिन में आपको बाहर मिलनेवाली जंक फूड से जरा सा दूर रहना चाहिए.

बरसात में रहना चाहते है स्वस्थ तो इन 5 चीजों से आज ही करें तौबा, वरना लगाने पड़ सकते है अस्पताल के चक्कर