सुबह-सुबह अगर लगने लगे झटका, तो आ सकता स्ट्रोक, एक तरफ अंग या फिर दोनों हो सकते हैं सुन्न, डॉक्टर की ये एडवाइस जरूर पढ़ें 

TNP DESK आजकल के दौर में लोगों की लाइफ स्टाइल काफी खराब हो गई है. ऐसे में लोग आजकल कई तरह की बीमारियों से ग्रसित होते हैं. इसमें से एक है वेकअप स्ट्रोक. एक्सपर्ट के मुताबिक वेक अप स्टॉक काफी खतरनाक होता है. इसको आप इस तरीके से समझ सकते हैं जैसे कोई व्यक्ति रात को खाना खाकर आराम से सोता है लेकिन जब सुबह उठना है तो उसके एक तरफ का अंग पूरी तरीके से सुन्न हो जाता है. कई केसेस में तो आदमी के दोनों तरफ का अंग पूरी तरीके से सुन्न हो जाता है. ऐसे में हम आज आपको बताएंगे कि वेकअप स्ट्रोक क्या है? और डॉक्टर इससे बचने के लिए क्या एडवाइज देते हैं?

वेक अप स्ट्रोक क्या है

हेल्थ एक्सपर्ट बताते हैं कि भारत में वेक अप स्टॉक आना बहुत आम बात है. वेक अप स्ट्रोक को हम इस तरीके से समझ सकते हैं कि जब कोई व्यक्ति सुबह सोकर उठता है तो के अंग का कोई एक हिस्सा काम करना बंद कर देता है. इसमें कई बार जब शाम व्यक्ति सोकर उठता है तो उसका दाया हाथ या फिर बायां पैर नहीं उठाता है या फिर कई केसेस में आदमी का चेहरा एक साइड से लटका हुआ नजर आता है. उन्हें बोलने में भी परेशानी होती है. मुंह से आवाज नहीं निकलती है. इसे ही हम वेकअप स्ट्रोक कहते हैं 

अब हम जानेंगे कि किस तरह के लोगों में वेकअप स्टॉक का खतरा ज्यादा होता है 

एक्सपोर्ट बताते हैं कि आमतौर पर वेकअप स्ट्रोक उन लोगों को आता है जिनकी उम्र ज्यादा हो चुकी होती है या फिर जिन्हें हाई ब्लड प्रेशर रहता हो. या फिर हाइपरटेंशन रहता हो अगर ब्लड प्रेशर बहुत ज्यादा बढ़ा हुआ होता है तो उसे कंट्रोल करना जरूरी होता है और ब्लड प्रेशर स्ट्रोक आने में एक बड़ा रिस्क फैक्टर होता है. वहीं अगर कोई ब्लड शुगर का मरीज है तो ऐसे लोगों को भी स्ट्रोक का खतरा ज्यादा होता है या फिर ऐसे लोग जिन्हें हार्ट अटैक आ चुका है उन्हें भी वेक अप स्टॉक का खतरा ज्यादा होता है. क्योंकि हार्ट अटैक वाले लोगों की दिल की मांसपेशियां कमजोर हो जाती है और कई बार खून का थक्का दिमाग के अंदर जम जाता है जिसकी वजह से स्ट्रोक आता है.  वही वेकअप स्ट्रोक का खतरा उन लोगों को भी ज्यादा होता है जो लोग स्मोकिंग और ज्यादा मात्रा में शराब का सेवन करते हैं.  

वेक अप स्ट्रोक से बचने के लिए डॉक्टर की एडवाइस 

वेक अप स्टॉक से बचने के लिए डॉक्टर का कहना है की सबसे पहले स्मोकिंग धूम्रपान का सेवन बंद करना होगा. इसके साथ ही आदमी को डेली बेसिस पर फिजिकल एक्टिविटी करना चाहिए. अपने वेट बढ़ाने पर कंट्रोल करना चाहिए. अच्छी मात्रा में नींद लेनी चाहिए. अच्छा भोजन करना चाहिए. अगर कोई व्यक्ति ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल की समस्या से ग्रसित है तो उसे नियमित रूप से दवाई खानी चाहिए. अपने मन से कभी भी दवाई बंद नहीं करनी चाहिए. हमेशा डॉक्टर की सलाह लेना चाहिए. 

अगर किसी व्यक्ति को स्ट्रोक आ जाता है तो सबसे पहले उसे अस्पताल ले जाना चाहिए. आप जितनी जल्दी अस्पताल पहुंचेंगे आपका उपचार उतनी जल्दी शुरू होगा. और काफी हद तक इसका इलाज हो सकता है.