टीएनपी डेस्क(TNP DESK):आज जब भी हमे छोटी या बड़ी स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानी होती है, तो हम दौड़कर डॉक्टर के पास चले जाते है, क्योंकि वहीं आसानी से आपका इलाज हो जाता है, लेकिन आपने कभी सोचा है कि आज से 5 सौ साल पहले लोग जब बीमार पड़ते थे, तो उनका इलाज किस तरह से किया जाता था. बता दें कि प्राचीन काल से ही हमारे देश में आर्युवेदिक तरीके से लोगों के गंभीर से गंभीर और छोटी से छोटी बीमीरियों का उपचार किया जाता है, क्योंकि प्रकृति ने हमें सभी बीमारियों से बचने के लिए दवाएं जड़ी बूटी के रुप में उपलब्ध कराई है. आज भी अधिकांश दवाओं में जड़ी बूटियों का उपयोग किया जाता है, लेकिन आज हम एक ऐसे रामबाण दवा का नाम बतायेंगे, जो आपकी पेट से जुड़ी समस्या के साथ आपकी स्किन से जुड़ी समस्या को भी छूमंतर कर देगा.

पेट और स्किन के लिए वरदान है अरंडी का तेल

हमारे शरीर में ज्यादातर बीमारियों पेटों से जुड़ी होती है, जब भी आपका खान पान खराब होता है, तो सबसे पहले आपका पेट परेशान हो जाता है, जिसमें कब्ज, गैस, दस्त के साथ दर्द की परेशानी शुरु हो जाती है. वहीं पेट के खराब होते ही स्किन से जुड़ी समस्या भी लोगों को घेर लेती है, जिसका इलाज हम घरेलू तरीकों से करते है. वहीं प्राचीन समय में लोग पेड़ पौधों और जड़ी बूटियों से ज्यादातर बीमारियों का इलाज करते थे. आज भी कई दवाओं में इन प्राचीन चीजों का इस्तेमाल किया जाता था. आज हम आपको एक ऐसी ही जड़ी बूटी की बात करनेवाले है, जिससे पेट और स्किन जुड़ी बीमारियों का इलाज किया जाता है.

पेट साफ करने में मदद करता है ये तेल

वैसे तो कई चीजों से पेट से जुड़ी समस्या का समाधान होता है, लेकिन इसमे अंरडी का तेल यानि कैस्टर ऑयल रामबाण इलाज है. ये तेल औषधीय गुणों का भंड़ार है. वहीं कई शोध में इस बात का खुलासा हुआ है ये देशी तेल पेट के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. इस तेल का इस्तेमाल आयुर्वेद में धड़ल्ले से किया जाता है. यदि आप भी पेट की बीमारी से परेशान है, तो चलिए आज हम आपको अरंडी के तेल को इस्तेमाल करने के कुछ तरीके बताते है.

डॉक्टर की सलाह के बगैर ना करें इस्तेमाल

जब कोई व्यक्ति कुछ उल्टा सीधा खा लेता है, या जिनकी डाइट हैबिट सही नहीं है, तो उनको पेट से जुड़ी समस्या सताती रहती है. यदि आपको भी इस तरह की परेशानी है, तो आप अरंडी के तेल का इस्तेमाल कर सकते है. इसके लिए आपको रात को सोने से पहले एक गिलास दूध लेना है और इसमे लगभग 3 ढ़क्कन अरंडी का तेल मिलाना है और तीन दिनों तक रात को पीना है. ऐसा करने से आपका पेट साफ हो जायेगा और पेट से जुड़ी समस्या से निजात मिल जायेगी. वहीं आपको बता दें कि तीन दिन से अधिक अरंडी के तेल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, वरना आपको इसका दुष्प्रभाव भी देखना पड़ सकता है. वहीं इसको इस्तेमाल अपनी मर्जी से नहीं बल्कि डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करना है.

स्किन को हाइड्रेट करने का करता है काम

आपको बताये कि अरंडी के तेल में भरपूर मात्रा में राइसिनोलेइक एसिड पाया जाता है, जो आपकी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन में नमी बनी रहती है जिससे स्किन हाइड्रेट रखती है. यदि आपकी स्किन काफी ड्राई है, तो आप अरंडी का तेल का इस्तेमाल कर सकते है, ये काफी फायदेमंद साबित होता है.

चेहरे के एक्ने और पिपल्स को करता है दूर

आपको बताये कि कैस्टर ऑयल में पाये जानेवाला-इन्फ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण आपके चेहरे के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है. यदि नियमित रुप से इसको यूज किया जाये, तो आपके चेहरे का एक्ने और पिपल्स भी ठीक हो जाता है. वहीं स्किन में मौजूद बैक्टीरिया भी नष्ट हो जाते हैं, वहीं आपको सूजन की परेशानी से भी निजात मिलती है.