टीएनपी डेस्क(TNP DESK):बरसात वैसो तो बहार लेकर आता है, जिस सीजन में लोगों को खूब खाने और घूमने का दिल करता है, लेकिन इन दिनों में तरह-तरह की स्वास्थ्य समस्याएं भी लोगों को घेर लेती है.जिसमें सबसे खतरनाक फंगल इन्फेक्शन और बेड बैक्टीरिया है, इसकी वजह से ही त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं से लोग पीड़ित हो जाते है,जिससे लोगों का बुरा हाल हो जाता है,इन दिनों स्किन से जुड़ी समस्याएं इसलिए भी होती है क्योंकि इन दिनों हवा में नमी बढ़ जाती है, जिसकी वजह से  दाद-खाज, खुजली के प्रकोप लोगो को सताने लगता है. 

बरसात में बढ़ जाता है फंगल इंफेक्शन का खतरा

आपको बताएं कि मानसून के दिनों में उमस वाली गर्मी पड़ती है. वही पसीना भी सही तरीके से नहीं सुखता है, जिसकी वजह से इस तरह की समस्या लोगों को झेलने पड़ती है.वहीं पसीना नहीं सुखने की वजह से शरीर में फंगल इंफेक्शन होता है और खुजली की समस्या बढ़ती है.यदि आप भी बरसात के दिनों में ख़ुजली की समस्या से परेशान हैं तो यह खबर आपके लिए है. 

सावधानी बरतकर आप इस समस्या से बच सकते है 

वहीं बारिश के मौसम में अगर आप छोटी-छोटी बातों का पूरी तरह से ख्याल रखते हैं तो आप इन दिनों फंगल इन्फेक्शन और बेड बैक्टीरिया से बच सकते हैं.यदि आपको भी फंगल इन्फेक्शन की वजह से दाद,खाज और खुजली की समस्या हो गई है तो आपको  सबसे पहले स्किन स्पेशलिस्ट डॉक्टर से मिलना चाहिए और उनसे ही सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि डॉक्टर बहुत सारे क्रीम और पाउडर भी देते हैं, जिससे खुजली की समस्या जल्दी ही समाप्त हो जाती है, लेकिन इसके अलावा हम आपको आज कुछ घरेलू उपाय भी बताएंगे, जो स्किन से जुड़ी समस्या को दूर कर देंगे.   

भींगे कपड़े को ज्यादा देर तक ना पहनें 

बरसात के दिनों में हर समय रुक-रुककर बारिश होती रहती है, इसलिए जब भी आप बाहर निकलते हैं तो हल्का फुल्का भींग ही जाते हैं, जिससे आपके कपडे गिले हो जाते है, लेकिन इसके बावजूद आप इसको नजर अंदाज करते हैं, लेकिन ये नज़र अंदाज़ी  ही आपको भारी पड़ती है और आगे जाकर फंगल इन्फेक्शन का कारण बन जाती है. इसलिए जब भी आप बारिश में भीगे तो कपड़े को तुरंत बदले और शरीर को पोछकर दूसरा सूखा कपड़ा पहने. 

नहाने के बाद पूरे शरीर को अच्छे से पोछे

 वही आप बरसात के दिनों में नहाकर बाथरूम से निकलते हैं तो अपने पूरे शरीर को तौलिए से पोछ लें और पूरे शरीर में मॉइस्चराइजर क्रीम लगाएं और फिर सूखे कपड़े पहनें. वही याद रहे कि आपको अपने बाल को भी ज्यादा देर तक भीगा कर नहीं रखना है. 

डॉक्टर की सलाह का करें पालन 

वही अगर आप फंगल इन्फेक्शन के शिकार हो चुके हैं तो आपको डॉक्टर द्वार दिए गए क्रीम का अच्छी तरीके से इस्तेमाल करें है और डॉक्टर की सलाह का पालन करें .आप चाहे तो एंटी फंगल इन्फेक्शन क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं. 

हल्के कपड़े पहनें 

बरसात के दिनों में ऐसे कपड़े पहनने चाहिए जो हल्के हो यानि आपकी त्वचा को सांस लेने में ज्यादा परेशानियाँ ना हो और पसीने को शोख सके. 

मॉइस्चराइजर का करें इस्तेमाल 

बरसात के दिनों में आपका रोज़ाना अपने पूरे शरीर में मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए.इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा स्वस्थ रहती है और आपको खुजली या फिर अन्य किसी तरह की त्वाचा से जुड़ी समास्या नहीं होती है. 

एलर्जी से बचने के लिए मास्क का करें इस्तेमाल 

वहीं अगर आपकी त्वचा में एलर्जी है तो आपको घर से बाहर निकलने से पहले मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए ताकि आप धूल और गंदी चीजों से दूर रहें.