टीएनपी डेस्क (TNP DESK) : आजकल पुरुष और महिलाओं में कमर दर्द कॉमन समस्या हो गया है. इसकी खास वजह लोगों का लाइफस्टाइल है. ज्यादातर लोग ऑफिस में बैठकर काम करते है जिसकी वजह से उन्हें ऐसी समस्या उत्पन्न हो रही. एक्सपर्ट्स की माने तो बैठने या सोने के गलत तरीके से या कोई गंभीर चोट लगने से कमर दर्द की समस्या होती है. आश्चर्य की बात यह है कि आजकल कम उम्र के युवाओं में भी ऐसी समस्या देखने को मिल रही है. उसका मुख्य कारण यह है कि लोगों के रहने का तरीका, उनके काम करने का तरीका काफी बदल गया है. उनके दिनचर्या में फिजिकल एक्टिविटी की काफी कमी हो गई है. इसके साथ ही भागदौड़ भरी दुनिया में लोग लापरवाही भी काफी ज्यादा करने लगे हैं. 

कैंसर होने के लक्षण में शामिल है कमर दर्द 

जिस प्रकार लोग कमर दर्द जैसी समस्या को अनदेखा कर रहे हैं या इसके लिए कोई अहम पहल नहीं कर रहे. ऐसे में यह कमर दर्द आपके लिए गंभीर बीमारी बन सकता है. बता दें कि हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार 30 से 40 की उम्र में ज्यादा लोग कमर दर्द की शिकायत से जूझ रहे हैं और वही बताया जा रहा है कि अगर कमर में दर्द रहता है तो यह कैंसर के संकेत भी हो सकते हैं. क्योंकि यह कैंसर होने के लक्षण में शामिल है.

कैंसर पीठ की ओर भी फैल जाते हैं 

ऐसा कई बार होता है कि कैंसर पीड़ितों की बैक पेन की समस्या देखी जाती है. यदि बॉडी में कैंसर की समस्या ज्यादा बढ़ गई है या मेटास्टैसिस का संकेत दिखे तो यह कमर दर्द भी हो सकता है. कई कैंसर ऐसे हैं जो पीठ की ओर भी फैल जाते हैं ऐसी सिचुएशन में कमर दर्द की समस्या बढ़ सकती है. अधिकतर ऐसा देखा जाता है कि लोग कमर दर्द को एक आम समस्या समझ इग्नोर कर देते हैं. उन्हें शायद इस बात का अंदाजा नहीं होता है कि यह समस्या आगे जाकर उनके लिए क्या रूप लेने वाली है.

लंग्स कैंसर के लक्षण 

डॉक्टरों की माने तो लंग कैंसर में मरीजों को पीठ दर्द जैसी समस्या उत्पन्न होती है. मेडिकल में ऐसा कहा गया है कि यदि किसी व्यक्ति को लंग कैंसर है और वह हड्डियों तक फैल जाए तो फिर यह पीठ के निचले हिस्से तक जाता है. जिसकी वजह से इस हिस्से में दर्द होने लगता है.  इसलिए यदि किसी को पीठ के निचले हिस्से में दर्द है तो वह उसे अनदेखा ना करें. वही लंग कैंसर के लक्षण के बारे में बात करें तो इस कैंसर के होने से रात में पसीना आना बुखार या ठंड लगना और रात में समस्या जैसी चीजों का होना इसके संकेत है.

इस दर्द को अनदेखा ना करें 

यदि किसी व्यक्ति को कमर दर्द की समस्या है तो सबसे पहले जरूरी है कि आप कमर दर्द होने के कारणों से बचने का प्रयास करें.  जैसे लंबे वक्त करा बैठा ना करें, व्यायाम करें, और बैठते वक्त बॉडी को सीधा रखें यदि इन तमाम चीजों के करने के बावजूद आपके कमर में दर्द होता है और यह दर्द काफी लंबे समय तक रहता है तो इसे अनदेखा ना करें. ऐसे समय में जरूरी है कि आप डॉक्टर से मिले उसकी जांच करवाएं और कुछ भी समस्या निकलने पर तुरंत का इलाज कराएं.