टीएनपी डेस्क (TNP DESK) : मानसून का महीना आ गया है ऐसे में अधिकांश लोगों में बाल झड़ने जैसी समस्या उत्पन्न हो जाती है. अपने बाल को झड़ता देख लोग भी घबरा जाते हैं मगर बता दें कि इस महीने में बाल का झड़ना काफी सामान्य है इसमें आपको घबराने की कोई भी जरूरत नहीं है. मॉनसून में वातावरण में मौजूद अत्यधिक नमी की वजह से बाल झड़ते हैं. ऐसे में जरूरी है कि आप इससे घबराने के बजाय इससे बचने के उपाय के बारे में जान लें.

जानिए बेहतरीन घरेलू उपाए 

ऐसे कई सारे घरेलू उपाय है जिसका इस्तेमाल कर आप अपने बाल के झड़ने को कम कर सकते हैं. 

-हेयर फॉल से बचने के लिए सबसे पहले नीम की पत्तियों का इस्तेमाल करें नीम कई सारी बीमारियों का रामबाण माना जाता है. नीम आपके बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और इससे बाल झड़ना कम हो जायेगा.

-ऐसे समय में आप नियमतः बालों में नारियल का तेल जरूर लगाएं नारियल के तेल में यूरिक एसिड की मौजूदगी पाई जाती है जिसकी वजह से बालों की जड़ों को काफी अच्छा पोषण मिलता है और यह तत्व आपके बालों को मजबूत करते है और इसे  टूटने से बचाते हैं. 

-मानसून के महीने में सबसे जरूरी बात यह है कि जब आप बारिश में भीगते हैं तो उसके बाद आप अपने बालों को शैंपू से जरूरत है अक्सर ऐसा होता है कि बारिश में भीगने के बाद अपने बालों को ऐसे ही सूखा लेते हैं जिससे उनके बालों पर काफी बुरा असर पड़ता है. बारिश के पानी में काफी गंदगी भी भरी होती है. इस पानी से काफी नमी हो जाती है. फिर चिपचिपापन होता है जिसके लिए बालों को शैंपू करना काफी जरूरी है. 

-बालों के लिए एलोवेरा जेल काफी उपयोगी माना जाता है ऐसे समय में आप एलोवेरा जेल को अपने बालों में लगाकर इसे मॉनसून से जुड़ी समस्या से बचा सकते हैं.

बाल झड़ने की वजह 

मॉनसून की वजह से वातावरण में नमी हो जाती है और ऐसे समय में बाल हाइड्रोजन को ऑबसर्वकर लेते हैं. यह हाइड्रोजन आपके बालों को कमजोर बना देते है. इससे आपकी सिर की त्वचा भी रूखी नजर आने लगती है. वही बालों के फॉलिकल्स भी कमजोर हो जाते हैं जिसकी वजह से आपके बाल झड़ने लगते हैं.